Un bicchiere d’acqua bevuto prima di mangiare fa assaporare meglio i cibi
Una lattina di gassosa fornisce le stesse calorie di sette cucchiaini di zucchero
Per bruciare le calorie di un cannolo alla crema ci vogliono 37 minuti di bicicletta, mentre per “consumare”una pizzetta bisogna nuotare per 50 minuti o camminare per due ore e mezza
